La relation d'aide : un accompagnement personnel pour vous aider à être mieux avec vous même et mieux avec les autres.

 

La Relation d’Aide est une approche psychothérapeutique centrée sur la personne. Ce terme revient à Carl Rogers (1902-1987) psychologue humaniste américain.

Cette approche met la relation au centre de la pratique. La qualité de la relation en est la clé : écoute empathique, authenticité, non jugement et bienveillance sont les piliers de la relation d'aide.

Les 2 mots clé qui définissent cette approche  nous permettent de mieux comprendre :

La relation est le lien existant entre l'écoutant et l'écouté. Ce lien est indispensable pour véhiculer l'aide dont le patient a besoin.

L'aide a pour synonyme appui, secours, assistance. Ces mots définissent l'aide comme une action positive et active envers le sujet en difficulté.

La relation d'aide est une pratique adaptée à la vie d'aujourd'hui : elle vous offre la possibilté de dire, sans être jugé,  vos questionnements, vos peurs, vos souffrances et vos doutes. Sans obligation d'en chercher la source si vous ne le souhaitez pas.

 

 pensée positive